🔴 మీకు తెలియని “గాడిద గడపాకు” (Aristolsia bracteata) అద్భుత ప్రయోజనాలు! 🌿
🔴 మీకు తెలియని “గాడిద గడపాకు” (Aristolsia bracteata) అద్భుత ప్రయోజనాలు! 🌿 SRIAM[…]
పీరియడ్స్ అపుడు ఈ ఆహారాలు అసలు తీసుకోకండి.
🛑 నెలసరి సమయంలో ఈ ఆహారాలు తినకండి ❌ SRIAM Ayurvedic Hospital23-07-2025 Posted[…]
🌿 మీకు తెలియని నేల ఉసిరి( ” భూఆమ్లకి “) మొక్క ఉపయోగాలు 🌿
🌿 మీకు తెలియని నేల ఉసిరి( ” భూఆమ్లకి “) మొక్క ఉపయోగాలు 🌿[…]
🌸 మెన్స్ట్రవల్ పెయిన్ కి ఈ ఆహారాలు మానేయండి ❌ ఈ ఆహారాలు తీసుకోండి
🍔 ఫాస్ట్ ఫుడ్ – బర్గర్, పిజ్జా, ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ లాంటి వాటిలో ట్రాన్స్[…]
🩸 మీ నెలసరి నొప్పికి గుడ్బై చెప్పండి – ఈ రెండు చిట్కాలతో! 💃
🩸 మీ నెలసరి నొప్పికి గుడ్బై చెప్పండి – ఈ రెండు చిట్కాలతో! 💃[…]
పీరియడ్స్ టైం లో జంక్ ఫుడ్ క్రెవింగ్ ఎందుకు ఉంటుంది?
🎥 వీడియో టాపిక్: “నెలసరి సమయంలో జంక్ ఫుడ్ క్రవింగ్స్ ( తినాలని అనిపించడం)[…]
స్ట్రెస్ కి హార్మోనల్ ఇన్ బాలన్స్ కి చాలా దగ్గర సంబంధం
స్ట్రెస్ కి హార్మోనల్ ఇన్ బాలన్స్ కి చాలా దగ్గర సంబంధం SRIAM Ayurvedic[…]
స్ట్రెస్ కి నిద్రలేమి కి మెన్స్ట్రవల్ పెయిన్స్ కి 👉 ఇదే లింక్
👉 ఈ వీడియోలో ఒత్తిడి (Stress), నిద్రలేమి (Insomnia), మరియు నెలసరి నొప్పులు (Menstrual[…]
🔥హీట్ థెరపీ -తో మెన్స్ట్రువల్ పెయిన్ దూరం
📌 నెలసరి నొప్పిని తగ్గించేందుకు హీట్ థెరపీ, వేడి స్నానం, నువ్వుల నూనె మసాజ్[…]
🔴 టీనేజ్ అమ్మాయిల్లో స్ట్రెస్ వలన పెరిగే మెన్స్ట్రవల్ పెయిన్ 🔴
💢 నేడు పిల్లలు చిన్న వయస్సులోనే ఒత్తిడికి గురవుతున్నారు. ఈ ఒత్తిడి మానసికంగా మాత్రమే[…]