SRIAM Ayurvedic Hospital
30 – 05 -2026
Posted links:

Instagram
https://www.instagram.com/reel/DY-Bmzry2sX/?igsh=MXNmNXQwOGF3eHZidA==

Facebook:
https://www.facebook.com/share/r/1DiPqum8U8/

YouTube:
https://youtube.com/shorts/JuqyOEXKziw?feature=share

Snapchat:
https://www.snapchat.com/spotlight/W7_EDlXWTBiXAEEniNoMPwAAYeHpndHZxaXp4AZ55sqljAZ55sqkPAAAAAQ?share_id=-GDAcmuYA8s&locale=en-US

blog:
https://sriamayurvedichospitals.com/2026/05/మీ-వంటలో-టేస్టింగ్-సాల్ట/

moj
https://mojapp.in/@drnagendradigitalsriam/video/3882576026?referrer=VL7bV4K-1MV74x7

Threads:
https://www.threads.com/@drnagendrababu.ayu/post/DY-B0tKkjyt?xmt=AQG0KiIQPlGBTBM231vKW-bfkAjjL9u6cgpnPJ456UMS4uAhzx5dmhvw0kPY2iW_M0wnbSFs&slof=1

🤷‍♂️ సాధారణ అపోహ: ఫ్రైడ్ రైస్, ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ వంటి వాటిలో వాడే టేస్టింగ్ సాల్ట్ (MSG) ఒక రసాయనం అని, అది ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం అని చాలామంది అనుకుంటూ ఉంటారు.

🚫 బ్యాన్ చేయలేదు: MSG ని ప్రభుత్వం బ్యాన్ చేసిందని కొందరు అనుకుంటారు, కానీ అది నిజం కాదు. MSG ని ఎప్పుడూ బ్యాన్ చేయలేదు, ఇదంతా కేవలం ఒక అపవాదు మాత్రమే.

🌱 MSG కూడా న్యాచురల్: మోనో సోడియం గ్లుటామేట్ (MSG) అనేది మనం ఇంట్లో వాడే సాధారణ ఉప్పు లాగానే ఒక సహజ సిద్ధమైన పదార్థం. దీనిని న్యాచురల్ గా ఫెర్మెంట్ (Ferment) చేసి తయారు చేస్తారు.

⚖️ అసలు సమస్య ఎక్కడంటే?: సమస్య MSG లో లేదు, మనం తీసుకునే మోతాదు (Quantity) లో ఉంది. ఉప్పు అయినా, టేస్టింగ్ సాల్ట్ అయినా మోతాదుకు మించి (Excess) తీసుకుంటేనే ఆరోగ్యానికి ప్రమాదం.

👨‍⚕️ డాక్టర్ గారి సలహా: MSG (టేస్టింగ్ సాల్ట్) అనేది చాలా సురక్షితమైనది (Safe). తగిన మోతాదులో (Moderation లో) దీన్ని హ్యాపీగా తినొచ్చు. మితంగా తింటే దీని వల్ల ఎలాంటి అనారోగ్య సమస్యలు రావు.

🗣️ మీ అభిప్రాయం చెప్పండి: ఫ్రెండ్స్! మీలో ఎంతమంది MSG ని ఒక కెమికల్ లేదా ఒక హానికరమైన పదార్థం అనుకుంటున్నారో కింద కామెంట్ చేసి మాతో పంచుకోండి.

If you have stopped adding “tasting salt” to your cooking, watching this video will make you start using it again—100%!

🤷‍♂️ Common Misconception: Many people believe that “tasting salt” (MSG)—often used in dishes like fried rice and fast foods—is a chemical substance and is highly detrimental to health.

🚫 Not Banned: Some people assume that the government has banned MSG; however, this is not true. MSG has never been banned; the notion that it has is merely a baseless rumor.

🌱 MSG is Natural, Too: Monosodium Glutamate (MSG) is a naturally occurring substance, much like the regular table salt we use at home. It is produced through a natural fermentation process.

⚖️ Where Does the Real Problem Lie? The problem does not lie with MSG itself, but rather with the quantity we consume. Whether it is regular salt or tasting salt, consuming either in excess is what poses a risk to one’s health.

👨‍⚕️ Doctor’s Advice: MSG (tasting salt) is considered very safe. You can happily consume it in appropriate amounts (in moderation). When consumed in moderation, it does not lead to any health-related issues.

🗣️ Share Your Thoughts: Friends! Please let us know in the comments below how many of you previously considered MSG to be a chemical or a harmful substance. We’d love to hear from you!

Dr. P. V. Nagendra Babu,
CHIEF Ayurvedic Physician,
Sriam Ayurvedic Hospitals,
Andhra Pradesh & Telangana
🧠 Specialist in migraine and chronic headache disorders
5000+ migraine cases treated.

🌐 Online Consultation: 9573418413
💬 WhatsApp Support: 9573875669

👍 Like | ↪️ Share | 🔔 Subscribe

MSG #TastingSalt #HealthTipsTelugu #FoodMyths #MonosodiumGlutamate #TeluguHealthTips #SriRamAyurvedicHospital #Guntur #AyurvedaTelugu #HealthyDietTelugu #DoctorAdvice #FoodFactsTelugu #NutritionFactsTelugu #TastingSaltMyths #HealthAndWellness #HealthyLiving #AyurvedicTips #FastFoodFacts #DietTipsTelugu #HealthAwareness #TeluguFacts #AyurvedicDoctor #SaltIntake #FoodScience #HealthyFoodTelugu #TeluguHealthVideos #FitnessTelugu #AyurvedaLife #HealthyLifestyle #GunturAyurveda