ఇది తల్లి – బిడ్డల ఆరోగ్యం, మానసిక శాంతి, ఆధ్యాత్మిక శ్రేయస్సు కోసం పాటించాల్సిన విలువైన విధానం.
ఈ గర్భసంస్కారం 3 దశలుగా ఉంటుంది.
SRIAM Ayurvedic Hospital
17-09-2025
Posted links:
Instagram
https://www.instagram.com/reel/DOtMluzjbuH/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
Facebook:
https://www.facebook.com/reel/2509768416047038/
YouTube:
https://youtube.com/shorts/Z_4s9AcWJCI
Moj:
https://mojapp.in/drnagendradigitalsriam/video/3799329174?referrer=Ux46U0C-1MV74x7-3&source=link
✨ 1. గర్భధారణ విధి (Before Conception)
🔹 భార్య – భర్తలకు కౌన్సెలింగ్
🔹 సరైన ఆహార నియమాలు పాటించడం
🔹 క్రమమైన వ్యాయామాలు చేయడం
🔹 లైఫ్ స్టైల్ కరెక్షన్స్
🔹 శరీరం – మనసు సిద్ధం చేసుకోవడం
✨ 2. గర్భిణీ చర్య (During Pregnancy)
🔹 గర్భిణీకి నెలవారీగా పాటించాల్సిన ఆహార నియమాలు
🔹 యోగాసనాలు & ప్రాణాయామం
🔹 మానసిక, శారీరక, ఆధ్యాత్మిక ఆరోగ్యం కోసం ప్రత్యేక పద్ధతులు
🔹 లైఫ్ స్టైల్ యాక్టివిటీస్
✨ 3. సూతికా పరిచర్య (After Delivery)
🔹 తల్లి త్వరగా కోలుకోవడం కోసం ప్రత్యేక ఆహార విధానం
🔹 పాలు సరిగ్గా రావడానికి సూచనలు
🔹 శిశువు ఆరోగ్యకరమైన ఎదుగుదల కోసం నియమాలు
🔹 తల్లి – బిడ్డల బంధం బలపడే పద్ధతులు
🌿 మొత్తం గా: గర్భసంస్కారం తల్లి – బిడ్డలకు సంపూర్ణ ఆరోగ్యం, ఆనందం, శాంతి అందించే శాస్త్రీయ – ఆధ్యాత్మిక విధానం.
🌸 When should Garbhsanskar actually begin?
Garbhsanskar is a holistic approach for the well-being of mother and baby. It is followed in 3 important stages.
✨ 1. Garbhadharana Vidhi (Before Conception)
🔹 Counseling for both husband & wife
🔹 Proper dietary guidelines
🔹 Right kind of exercises
🔹 Lifestyle corrections
🔹 Preparing body & mind for conception
✨ 2. Garbhinee Charya (During Pregnancy)
🔹 Month-wise diet plans for the mother
🔹 Recommended yoga asanas & pranayama
🔹 Maintaining mental, physical & spiritual health
🔹 Lifestyle activities for mother & baby’s well-being
✨ 3. Sootika Paricharya (After Delivery)
🔹 Special diet for speedy recovery of mother
🔹 Guidelines for proper lactation
🔹 Rules for healthy growth & development of the baby
🔹 Strengthening mother–child bonding
🌿 In essence:
Garbhsanskar provides a scientific & spiritual framework for complete health, happiness, and growth of both mother and child.
🙏 If you found this video helpful, don’t forget to Like 👍, Share 📤, and Subscribe 🔔 for more Ayurvedic health tips.
👨⚕️ Dr. P. Nagendra Babu
Chief Physician & Managing Director (M.D)
🌿 SRIAM Ayurvedic Hospitals
👨⚕️ Dr. G.Udaya Keerthi
BAMS, Dip. In Yoga
Ayurvedic Gynaecologist
🌿 SRIAM Ayurvedic Hospitals
📍 చిరునామా:
16/3, Arundelpet, Guntur, Andhra Pradesh – 522002
📞 ఫోన్: 9573418413
🌐 వెబ్సైట్: www.sriamayurvedichospitals.com
Comments are closed